Equilibrio emocional, ¿qué y como? Ninguna emoción es por sí sola negativa. Todas, en su justa medida, son necesarias para la supervivencia. El problema aparece cuando determinadas emociones (tristeza, ira, miedo, etc.)
Para gozar de buena salud y belleza y sentirnos bellos, es necesario cuidar de nuestro cuerpo tanto por dentro como por fuera. Salud y belleza están íntimamente relacionadas y cada vez se hace más necesario un abordaje integral de la belleza con el que podamos armonizar y equilibrar nuestro interior (orgánico), nuestra psique (emocional) y nuestro físico (exterior).