El cuidado diario de la piel, practicar deporte y realizar dietas saludables, muchas veces no es suficiente para que nuestro cuerpo reciba todos los nutrientes y energía necesaria. Una manera de hacerlo posible es mediante los productos nutricosméticos.
En la sociedad actual se han establecido unos cánones de belleza muy estrictos y ya se relaciona el aspecto físico con tener o no éxito en casi todos los sectores. Las cuestiones estéticas muchas veces nos alejan del beneficio principal de ser delgada: Tener mas salud y prevenir enfermedades futuras. Aprovechando el gran mercado del […]
La cantante Mónica Naranjo en su libro ‘Come y Calla’ ha escrito un libro de recetas para sonreír en la cocina, para animar a todo el mundo ha cocinar y para quererse «un poquito más», sazonado con anécdotas personales y profesionales. «Es terapéutico, toda una meditación si te concentras. Para mí es la válvula de […]
Con verano llega el sol y con ello los problemas de la piel. Las quemaduras por el sol, las alergias debido al bañador mojado o las pequeñas manchas que aparecen son algunos de los ejemplos más frecuentes. A continuación, recomendamos un alimento que suele estar en la dieta de todos, pero que sin embargo se […]
¿Cuántas veces habrás escuchado decir “somos lo que comemos”? Cuida tu nutrición, es importante. El cuerpo humano necesita consumir alimentos con el objetivo de captar todos los nutrientes beneficiosos para el correcto desarrollo del organismo.
Con la llegada de la Navidad, deseamos reunirnos con la familia para vivir una de las temporadas más mágicas y emocionantes del año. Aunque si tuviéramos que definir estas fiestas con una sola palabra, esa sería: comilonas. ¡Es la época de las comilonas!
Para sentirnos bien, es necesario cuidar nuestro rostro y cuerpo tanto por fuera como por dentro. Por eso, el primero de los imprescindibles para una mujer (y en realidad para cualquier persona independientemente del sexo) debería ser una buena alimentación sana y variada.
Llevar a cabo una alimentación sana y equilibrada es la principal fuente de energía para nuestro cuerpo y piel. Cada año, la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) celebra el Día Mundial de la Alimentación.