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13 julio, 2018

Consejos para mantener la piel joven

Preguntas y respuestas que más os preocupan: ¿Cuándo empezar con los tratamientos antiarrugas?

Hoy en el blog, resuelvo vuestras dudas. Respondo a las preguntas que más os preocupan sobre el envejecimiento, para poder prevenirlo y mantener la piel joven durante más tiempo. ¡Allá vamos!

¿A partir de qué edad debemos empezar a realizarnos tratamientos para rejuvenecer la piel? ¿Debe coincidir con la aparición de las primeras arrugas? ¿A partir de qué edad comienzan a aparecer? 

Sabemos que a partir de los 20 años la disminución de nuestro propio colágeno es del 70%, por lo que ya desde una edad temprana debemos adquirir unos buenos hábitos para prevenir y retrasar los signos inevitables del paso del tiempo.

¿Qué factores influyen en la aparición de arrugas? 

La exposición prolongada al sol, usar un factor de protección solar adecuado, no hidratar la piel mañana y noche, no desmaquillarse bien cada día, no beber muchos líquidos (agua) y no llevar en general un estilo de vida saludable.

¿Se pueden prevenir o ralentizar realmente la aparición de los signos de edad mediante el uso de cosméticos? ¿Qué rutina cosmética nos recomienda para ello? 

Sin duda los cosméticos hacen su función, si usamos los adecuados para cada zona y tipo de piel, notaremos sus beneficios, como los de mi línea Luxury Therapy. Pero siempre digo que tienen su limitación, ya que también es muy importante el estilo de vida que llevamos: buenos hábitos de alimentación, el uso de nutricosméticos para cuidar también la piel desde dentro, así como tratamientos medico estéticos especializados.

Además, siempre aconsejo adquirir hábitos de higiene desde bien temprano:

  1. Hay que lavarse la piel, mañana y noche, con jabón o leche específicos para cada tipología, para eliminar las impurezas y la suciedad acumulada durante el día, polución, maquillaje, etc.
  2. Luego aplicar un tónico que nos ayudará a cerrar los poros.
  3. Seguir la aplicación de contorno de ojos, así como el serum y la crema ya sea hidratante, regeneradora, reparadora, específica de día y de noche.

¿Qué activos debemos buscar en las formulaciones de estos cosméticos para primeras arrugas? 

Activos a base de ácido hialurónico, colágeno, vitamina C, antioxidantes, argireline, etc

¿Es cierto el mito de que “si se usan tratamientos para frenar el envejecimiento antes de tiempo se acelera el proceso de envejecimiento”?  

¡La verdad es que es todo lo contario! La prevención siempre es la mejor arma, cuanto antes empecemos a cuidarnos mucho mejor, eso sí, cada etapa requiere un tipo de tratamientos y cuidados, de mismo modo que lo requieren las variables personales.

¿Qué ocurre si usamos tratamientos no adecuados para nuestra edad y necesidades? 

Como avanzaba, es importante que un experto nos indique los productos más apropiados para nuestra piel. No todas las pieles envejecen igual ni precisan los mismos productos y/o tratamientos. También hay que tener en cuenta factores hormonales, ambientales, estacionales, sexo, estado emocional, etc., de ahí el enfoque holístico del cuidado de la persona que llevamos a cabo en el Institut Dra. Natalia Ribé.

Las patas de gallo es el problema que más preocupa a la gente joven. ¿Qué tipo de contorno debo escoger, cómo y cuándo aplicarlo? 

Las patas de gallo son las arrugas de expresión que aparecen al gesticular, al sonreír, etc. en la zona periocular. Una zona donde la piel es muy fina y delicada por lo que hay que cuidarla con especial atención. Es recomendable usar un producto, mañana y noche, que sea hidratante y regenerador de la zona.

Esto en cuanto a las arrugas, pero, ¿qué otros signos de edad aparecen en la juventud y a qué edad? 

En la juventud, a parte de las arrugas de las patas de gallo, también aparecen las arrugas de expresión de la glabela o entrecejo, se marcan los surcos nasogenianos y si no aplicamos los cuidados o cosméticos apropiados, se abren los poros, aparecen granitos, etc.

Además de los cosméticos, están los tratamientos dermatológicos. ¿Cuáles recomienda para las jóvenes y a qué edad? ¿Cuáles están desaconsejados? 

Como decía, a partir de los 20 años empieza a decrecer la formación de nuestro propio colágeno y si, aparte, se suman problemas hormonales propios de la adolescencia ello hará que debamos aconsejar unas pautas de cuidado de la piel. Estamos hablando de productos a base de alfa hidroxiácidos como el ácido glicólico, láctico, salicílico, pirúvico, mandélico, retinol, vitamina C para ayudar a cerrar el poro y dar luminosidad a la piel.

¿Qué opina del bótox y de los rellenos preventivos? ¿Cuáles son sus ventajas y desventajas? 

El tratamiento con toxina botulínica es un tratamiento excelente que sirve no sólo para tratar la arruga cuando ya está marcada o instaurada, sino también como preventivo para atenuar y suavizar las arrugas de expresión causadas por la acción constante y repetida de la musculatura facial. Lo mismo opino de los materiales de relleno a base de ácido hialurónico y colágeno que nos van a ayudar a reponer lo que con el tiempo vamos perdiendo. Siempre en manos expertas que nos recomendarán el mejor producto adaptado a la zona a tratar y con la mejor técnica.

¿De qué forma influye la hidratación en el envejecimiento? 

Si la piel no está bien hidratada, ya sea tópicamente con productos o tratamientos específicos, o con la poca ingesta de líquidos, frutas o verduras, ello va a repercutir en su aspecto, tacto y tono.

¿El tono apagado está directamente relacionado con la edad?

No necesariamente. Tenemos casos de gente joven con la piel muy mate y sin vida y gente de edad más avanzada con una piel jugosa y luminosa. La piel es sin duda el reflejo del alma. Factores como el tabaco, estrés, ansiedad, mala alimentación, uso de productos inadecuados, abuso de sol, transtornos hormonales, etc. van a influir en el tono y aspecto de nuestra piel.

De ahí la importancia de acudir a un experto profesional en el tema que nos oriente y aconseje haciendo un diagnóstico individual adaptado a nuestro estado de la piel para aconsejarnos los tratamientos o productos que ayudarán a lucir una piel de ensueño.

 

Espero haber resuelto vuestras dudas y que os hayan sido de ayuda mis consejos para mantener la piel joven durante más tiempo. Si tenéis más preguntas no dudéis en poneros en contacto conmigo. ¡Os atenderé encantada!

 

Si deseas obtener más información para realizar tratamientos de medicina estética, puedes ponerte en contacto con el Institut a través de nuestro teléfono: 93 272 42 28 o e-mail: info@institutnataliaribe.com

 

Belleza y Bienestar
About Dra. Natalia Ribé

La Doctora Natalia Ribé es andróloga, máster en Medicina Cosmética y del Envejecimiento por la UAB. Fundadora y directora médica del Institut Dra. Natalia Ribé. Galardonada con la Medalla de Oro del Foro Europa 2001. Participa activa y altruistamente en el programa Aldeas Infantiles SOS.

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